Informations sur la formation
L’ayurvéda est basé sur le concept unitaire de l’être humain. Selon la pensée indienne, l’homme doit chercher à maintenir l’équilibre et l’harmonie entre ses différentes enveloppes : Anna mayam (nourriture), Prana mayam (énergie vital), Mano mayam (mental), Vijnana mayam (personnalité), Ananda mayam (félicité).
Le massage avec différentes huiles aide à éliminer le désordre et/ou maintenir l’ordre entre les enveloppes. L’ordre est le fondement de la santé. Ce massage favorise l’harmonisation des tridosha (Vata-ether/air, Pitta-air/feu, Kapha-eau/terre) dans le corps, élimine les tensions musculaires et nerveuses, améliore la peau, la circulation, accroît l’énergie vitale (Prana), procure une relaxation et apporte un bien être. En Inde, le massage est une hygiène de vie qui commence à la naissance et continue tout au long de la vie.
L’Ayurveda, qui signifie science de la vie, propose une vaste connaissance du corps et de notre environnement.
Formation Abhyanga :
COURS THEORIQUE
– Introduction à à la philosophie de l’Ayurvéda (science de la vie), les 5 élèments de l’homme (Panchamahabhutas)
– La constitution humaine : Tridoshas (Vata, Pitta, Kapha)
– Vata et ses sous-doshas
– Pitta et ses sous-doshas
– Kapha et ses sous-doshas
– Les 7 dhatus et les srotas ou les canaux, leurs rôle dans la constitution du corps
– Les 20 attributs des tridoshas et les 3 malas
– Trouver sa constitution ayurvédique : Prakriti
– Diététique ayurvédique selon les constitutions
– Etude du Panchakarma
– Comprendre le désordre pour maintenir l’ordre : Vikruti
COURS PRATIQUE
– Apprentissage pas à pas du massage ayurvédique abhyanga (relaxant, harmonisant de tout le corps) pour maintenir l’ordre.
Amir ZACRIA : D’origine indienne natif de Pondichérry (sud de l’Inde), enseignant de yoga depuis plus de 20 ans, Yogathérapeute, Marmathérapeute, relaxologue et formateur.
| ORGANISATION DE LA FORMATION ABHYANGA | |
| Organisation de la formation | Dates : à la carte |
| 30 heures de formations | |
| Lieu : présentiel (17) ou/et en ligne | |
| Coût : nous contacter | |
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