Massage indien – Abhyanga et Marma(m)s

abhyanga marma ayurvéda
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500.00 €

Coût : 925 € (500 € en ligne et 425 € à l’arrivée en Inde)

But : Former des masseurs aux techniques de la tradition ayurvédique, capables de proposer des soins abhyanga(massage indien à l’huile d’une partie ou de tout le corps), la science de la marmathérapie (accupression), la réflexologie et les soins énergétiques de l’Inde, pour maintenir et améliorer une bonne condition physique, la santé, apaiser le corps et l’esprit, ayant une connaissance de sa philosophie. Cette formation s’adresse à tout pratiquant souhaitant s’investir de façon plus intensive dans ces méthodes. Formation, perfectionnement et spécialisation aux massages abhyanga et aux méthodes aux Marmams : – Cours pratiques pour la maîtrise du massage abhyanga et des points marma(m)s – Cours théoriques pour la bonne compréhension du mécanisme des différents corps – Apprentissage des manoeuvres et des combinaisons de marma(m)s – Etude de la nature et de la sphère énergétique selon la pensée indienne par Amir ZACRIA.

Lieu : Pondichéry dans le Tamil Nadu (Sud de l’Inde)
Coût : 925 € (voir conditions plus bas)
Date : 19-30 janvier 2026
Programme : ci-dessous

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Programme

Formation Abhyanga :
COURS THEORIQUE
– Les 5 panchabhutas, les 3 doshas, les 7 dhatus et les 3 malas
– Trouver sa constitution ayurvédique : Prakriti
– Diététique ayurvédique selon les constitutions
– Etude du Panchakarma
– Comprendre le désordre pour maintenir l’ordre : Vikruti

COURS PRATIQUE
– Apprentissage pas à pas du massage ayurvédique abhyanga (relaxant, harmonisant de tout le corps) pour maintenir l’ordre.

Formation Marmams :

COMPREHENSION ET APPLICATION PRATIQUE
– Etude des marmams : prise de conscience du corps – entraînement au « ressenti »

COURS THEORIQUE ET APPLICATION PRATIQUE DES DIFFERENTES TECHNIQUES DE MARMAMS
– Concepts de Mayams
– Prana, nadis, vayus, chakras, Agni et marmams
– Marmathérapie et Techniques ayurvédiques spécifiques pour soulager les maux :
–> Cervicales et dos, digestifs, respiratoires
–> Tendineux, articulaires

– Marmams et techniques d’harmonisation et énergétique
– Etude des asanas et pranayama selon l’Ayurvéda – Marmams

Pendant la formation, chacun pourra acquérir, développer et affiner les grands aspects pratiques et théoriques. Pratique du yoga chaque matin.

– Horaires :
Jour 1 et Jour 8 :
08h00-09h00 : Petit déjeuner
09h00-12h30 : Théorie sur la Philosophie de l’Ayurveda et pratique massage Abhyanga/Marma(m)s
12h30-14h00 : Déjeuner indien végétarien
14h00-16h00 : Suite Pratique Massage Abhyanga

Jour 2 à 5 à Jour 9 à 13 :
07h00-09h00 : Séance yoga (asana-pranayama-bandha-suryanamaskar-dharana/dhyana) et petit déjeuner
09h00-12h30 : Théorie sur la Philosophie de l’Ayurveda et pratique Massage Abhyanga/Marma(m)s
12h30-14h00 : Déjeuner indien végétarien
14h00-16h00 : Pratique suite
Fin de la formation le 30 janvier 16h00

Votre Intervenant : 

Amir ZACRIA : D’origine indienne natif de Pondichéry (sud de l’Inde), enseignant de yoga depuis plus de 20 ans, Yogathérapeute, Marmathérapeute, relaxologue et formateur. 

Karine BROSSARD ZACRIA : Tombée dans la marmite indienne depuis 12 ans, et mariée à Amir Zacria, je vis au rythme des traditions et de la culture indienne. Aujourd’hui, astrologue védique, c’est avec joie que nous organisons ce séjour dans le sud de l’Inde pour vous accompagner au coeur de la tradition indienne ancestrale.

Tarif : 925 €  (billet d’avion non inclus*).

à régler :
– 500 € en ligne en 1 fois ou 4 fois
– 425 € règlement à l’arrivée en Inde
LE PRIX COMPREND 
  • les frais pédagogiques
  • les petits-déjeuner et déjeuner mentionnés dans le programme ci-dessus)

LE PRIX NE COMPREND PAS 

  • Vos vols : pour Chennai Aéroport (à partir de 540 €), agence à Paris et e-visa: Soundar Travels
  • Tranferts Aéroport Chennai-Pondichéry-Chennai (soit entre 40-50€/aller)
  • Les repas des jours 6 et 7  et tous les diners des jours (nous pourrons vous recommander selon vos goûts).
  • les boissons
  • l’hébergement : nous pouvons vous accompagner pour trouver un hébergement autour du centre ayurvédique (comptez au minimum 1000 Rs/jour soit 11€)
  • les pourboires
  • Votre e-visa : 35 € environ

– Matériel à prévoir : vêtements adaptés à la pratique du yoga et des soins ayurvédiques,… liste à venir

– Lieu : Amir et Karine ZACRIA, vous invitent à vivre ce séjour dans le sud de l’Inde à Pondichérry dans un centre ayurvédique au coeur de la ville.

Date limite d’inscription : 19 novembre 2025  (Limité à 16 personnes)

Arrivée en Inde au plus tard 1 jour avant et idéalement 2 jours avant, pour prendre vos marques sur le sol Indien.

 FORMATION ABHANGA et MARMA(M)S
 

Organisation de la formation

 19-30 janvier 2026
60 heures de formations
à Pondichérry – Sud de l’Inde
925 €

VEUILLEZ VOUS INSCRIRE AU PLUS TÔT POUR RÉSERVER VOTRE PLACE A LA FORMATION. Nombre de places limités

renseignement 06.26.46.38.55/par email via le formulaire (cliquer-ici)

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