Yoga des yeux formation – individuelle

Yoga des yeux Shanti
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DRISTI VARDHANAM – Méthode de relaxation des yeux

BUT : être acteur et actrice de sa vue grâce au yoga des yeux en la soutenant par des exercices spécifiques de bien-être, et pouvoir également transmettre ces exercices autour de soi.

Cette méthode est basée sur la découverte de Dr.Bates qui affirme que la plupart des problèmes concernant la vision viennent des tensions des muscles oculaires et du globe oculaire lui-même. Elle consiste donc à effectuer des exercices de relaxation qui aident à relâcher ces tensions. Par conséquent, la vision peut se maintenir et même s’améliorer suivant le cas, l’âge, et la régularité de la pratique.

Animé par Amir ZACRIA, formé par Sivaselvi SARKAR ayant travaillé avec Dr. Agarwal qui a suivi la méthode Bates. Nous vous proposons une formation en 30h, où on étudie le fonctionnement de l’œil, les exercices de relaxation pour les yeux, et l’art d’appliquer ces exercices dans la vie quotidienne. L’intention est de diffuser ces exercices autour de soi pour que tous ceux qui cherchent une façon naturelle d’améliorer la vue puissent en profiter. (Les exercices sont faits sans lunettes et sans lentilles de contact).

Pour tout avis médical, veuillez consulter un médecin.

En fin de formation, une attestation sera délivrée aux participants ayant terminés le cycle avec succès.

Lieu : Saint-Saturnin-du-Bois (Charente-Maritime 17) ou/et en ligne
Coût : à la carte
Dates : sur rendez-vous

Category:

Programme

– Dr. William Bates, l’ophtalmologiste, l’innovateur de la méthode – sa découverte
– Dr.Agarwal, l’oculiste indien qui a poursuivi cette méthode à Puducherry – sa démarche
– A qui s’adresse cette méthode ?
– L’anatomie et la physiologie de l’œil
– La loi de la réfraction
– L’accommodation

– Les défauts, les troubles, les problèmes de la vision
– Test des yeux
– Les conditions de pratique

– Les exercices généraux
– Les exercices des cas particuliers
– Les exercices pour les enfants

– L’application / l’art de voir / les conseils
– Le régime / les conditions de vie
– Les différents organes des sens
– L’influence du mental, des émotions sur la vision
– l’esprit clair / le silence mental / le calme intérieur
– La foi dans la guérison
– School of Perfect eyesight

Le but est de libérer les yeux de différentes tensions, par la relaxation, la décontraction, ainsi que par des mouvements oculaires spécifiques et des exercices de visualisation.

Le yoga des yeux propose des exercices pour détendre les yeux tant physiquement que mentalement, afin de stabiliser, et peut-être même, d’améliorer la vue.

Le yoga des yeux propose des exercices appropriés pour les yeux afin d’apprendre à les détendre physiquement et mentalement. Cela passe par des exercices de relaxation, l’apprentissage de nettoyage et de soin des yeux, et enfin des exercices pour entraîner l’œil à travailler correctement afin qu’il retrouver sa fonction initiale.

Le yoga des yeux se caractérise par 3 objectifs :
– Maintenir, améliorer et rétablir la vue de pathologies courantes
– Détendre et calme le metal par la relaxation, l’imagination, la manière de voir, la concentration, la visualisation,…
– Avoir un style et le mode de vie au quotidien (vastu shastra, l’environnement, l’alimentation,…) pour garder une bonne santé des yeux.

Votre Intervenant : 

Amir ZACRIA : D’origine indienne natif de Pondichérry (sud de l’Inde), enseignant de yoga depuis plus de 20 ans, Yogathérapeute, Marmathérapeute, relaxologue et formateur.

 

Yoga des yeux/Dristi Vardanam Formation
en ligne et/ou à Saint-Saturnin-du-Bois (17)

 Dates : à la carte
Lieu : présentiel (17) ou/et en ligne
Coût : nous contacter

renseignement 06.26.46.38.55/par email via le formulaire (cliquer-ici)

 

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